nancy_sjlf
银子 11881
股份 3449
学历 小学3年级
民职 村民
职务 排长
注册2007-2-10 17:27:04
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春笋炒步鱼
【菜名】 春笋炒步鱼
【制作过程】
将步鱼宰杀、洗净，切去鱼嘴和鱼鳍，斩齐鱼尾、批成雌雄两片，用精盐1克、湿淀粉35克上浆待用。笋切成瓦鱼块，略小的切滚料块。将酱油、白糖、绍酒、味精和湿淀粉15克、汤水25克放入小碗中调成芡汁待用。烧锅置火上烧热，滑锅后下猪油至三成热（约66℃）时倒入笋块炸约15分钟，用漏勺捞起待油温升至五成热（约110℃）时，复炸20秒钟起锅倒入漏勺，锅内留抽25克放入葱段煸出香味，即下鱼块和笋块，把调好的芡汁淋入锅内，轻轻颠翻炒锅，以防鱼肉散碎，待芡汁包住鱼块时，淋上芝麻油即可。吃时根据食者爱好可加适量胡椒粉。
【特点】
鱼嫩味鲜，笋脆爽口，色泽油亮，咸鲜馥郁。
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1团3营2连: 名胜风景
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