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雪舞天山
银子 25636
股份 3517
学历 中专1年级
民职 村民
职务 营长
注册2007-4-1 21:19:08
上周:发帖64回帖31点评0
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电脑族护肤 还靠汤汤水水
为何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘，或是皮肤变得干燥？其实，对女性电脑族来说，这些情形普遍存在。
静电对皮肤有负面作用
皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。
另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。
因此，电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作两三小时就应起身休息一会儿，也可以到厕所洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。
食疗改善皮肤干燥现象
至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。
木耳红枣汤
配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。
马蹄甘蔗汁
此外，还可以将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。
白果薏米糖水
电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。
绿茶
有研究[url=http://dc.39.net/]报告[/url]显示，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。同时，注意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。
除此之外，经常与电脑为伴的你还应保持正确的工作姿势，尽量避免脸部过于靠近荧光屏。
流斑 - 招聘，兼《音图文苑》
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1楼： 2008-9-5 10:37:23
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hanhanjay
银子 3340
学历 小学2年级
民职 村民
职务 百姓
注册2007-8-7 10:53:54
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呵呵 很不错
回复《电脑族护肤 还靠汤汤水水》
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| 2楼：
2008-9-6 18:53:57 |
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子凡
银子 11959
股份 605
学历 小学2年级
民职 村民
职务 大兵
注册2006-12-22 11:27:47
上周:发帖0回帖13点评0
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哦,知道了.我会注意的
回复《电脑族护肤 还靠汤汤水水》
1团2营3连: 健康话题
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2008-9-7 7:48:16 |
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星星草
银子 6325
学历 小学1年级
民职 村民
职务 大兵
注册2007-5-25 14:52:41
上周:发帖3回帖9点评0
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呵呵，知道了，谢谢分享！
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1团5营2连: 校园生活
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| 4楼：
2008-10-25 10:30:02 |
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浪漫雪夜
银子 1938
学历 小学1年级
民职 村民
职务 大兵
注册2008-10-24 16:34:25
上周:发帖0回帖6点评0
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真好，以后可以注意了，谢谢
回复《电脑族护肤 还靠汤汤水水》
1团5营2连: 校园生活
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| 5楼：
2008-10-25 15:03:57 |
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