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ellen
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女性光脚穿鞋会引发疾病
夏日炎炎，经常看到不少爱美女士为了展示足部曲线或图凉快，直接光脚穿鞋。武警医学院附属医院皮肤科主任卢涛博士指出，这种穿法实际不太科学，存在诸多健康隐患。
增加外伤和感染几率 光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡;空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
直接经受阳光“烤”验 皮肤长时间、大面积直接暴露在阳光下，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。有资料显示，凉拖等鞋因使足部大面积皮肤直接接受阳光曝晒，加之人们通常不会给脚抹防晒霜或做定期检查，易增加皮肤发生癌变的风险。
引起角化和皮炎 没有袜子保护，脚和鞋经常“亲密接触”的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚，大大增加发生胼胝(茧子)和鸡眼的几率。此外，一些人长时间光脚穿鞋走路，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，这是一种接触性皮炎，因皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致。
易发真菌感染 人的双脚热天本就容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其穿透气性不是很好的皮凉鞋、塑料凉鞋甚至旅游鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，时间一长，脚接触鞋的部位就会变白，同时由于真菌在湿热的环境里极易生长，还会引发脚部真菌感染。
受凉 脚的脂肪层薄、保温差，又距离心脏最远、供血差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使抵抗力显著下降，空气中的病菌便乘虚而入，引起热伤风等多种疾病。特别是下雨时，光脚更易受凉，会引起胃疼、腰腿疼，女士还会发生痛经等。
卢涛建议，夏季应注意足部的清洁和保养，尽量不要光脚穿鞋，袜子可在皮肤和鞋之间形成一个吸汗和通光的“屏障”，天气较热时可选择薄些的棉质袜子，必要时可加垫棉质鞋垫，在吸汗、保护皮肤的同时，更耐摩擦。已患接触性皮炎者要远离过敏原;有渗出、糜烂或出皮疹等严重症状者，需及时就医治疗。
女人爱美 穿错丝袜害了你
眼下正是丝袜走俏的季节。很多人以为，丝袜只要没破洞就可以了，何必买好的呢。其实丝袜的功能除了装扮双腿外，一双高质量的丝袜还应考虑到健康，具有优良的使用性能。
高质量的丝袜首先具有透气功能，即使在夏天也能排出闷热的湿气，让你不再有汗水粘腻皮肤的烦恼，让肌肤和空气自由接触；而劣质丝袜则使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，汗液中的皮肤代谢产物，会刺激皮肤发痒，发生皮肤炎症。
其次高质量的丝袜应具有弹性，收紧腿部赘肉，使腿部线条更优美，还能有效地防止静脉曲张，特别延伸至腹部的弹性应更强，帮助收紧小腹，塑造完美体形；而普通丝袜则不会具备这样的功能。
还有高质量的丝袜应具有极强的黏附性，与肌肤紧密贴合，即使在膝盖、腘窝处也不见一丝皱褶，宛如第二层肌肤，并且丝袜颜色透明均一，遮盖力强，使肌肤看上去更细腻、有光泽；而劣质丝袜穿在身上会感觉不服帖。
高质量的丝袜应该经过热的延伸处理，使其更牢固耐磨不易抽丝，加热的丝更具有防静电的功效，不吸尘土还能避免出现吸附裙子的尴尬；而普通丝袜很容易钩坏，且吸附灰尘和裙摆，既影响美观，也不利于保护皮肤。
没想到吧，小小丝袜也会具有这么多的功能，忽视了，也会影响到自己的健康。但在选择时也要根据自己的经济实力，量力而行。顺便说一句丝袜也具有维持正常体温、保持身体清洁的作用。袜子久穿后，积蓄的污物容易分解而散发出强烈的恶臭，应勤洗勤换，以保持足部的舒适和清洁卫生。
1团5营3连: 成人培训
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1楼： 2008-7-4 23:11:04
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相奇
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还真有学问，学习了。
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zjyhui
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流版 - 推广，兼《休闲部落》
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anzuscan
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凑凑热闹！
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雨夜情思
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还真有学问
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生命太輕
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还真有学问，学习了。
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美丽都
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就喜欢光脚穿
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牟茜茜
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学习了。
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年年有小鱼
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不会吧.我在家里常光脚.
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玻璃上蝴蝶
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现在什么都要讲究,就别吃饭,睡觉,走了路.
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emilyblake
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完了，我都是这样穿鞋的。
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1团2营5连: 情感交友
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傲雪寒梅
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我就不爱光脚穿鞋
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1团5营5连: 感悟人生
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| 12楼：
2008-7-8 12:12:53 |
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