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边玩边赚
银子 7361
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2008-5-10 22:51:11
上周:发帖13回帖3点评0
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“手机幻听症”偏爱白领？
“我平时把手机放到包里，每天隔不了多一会儿就仿佛听见手机响起，取出手机一看却根本没有任何电话。现在我总想把手机拿在手里，生怕漏掉重要的电话和短信。”在医院的心理门诊，刘小姐这样对心理医生痛苦地说。 而从事新闻工作的顾小姐，由于工作的需要，她每天与手机寸步不离，以便随时接听报社或读者来电。久而久之，她发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“晚上睡觉的时候，我总是在快要睡着的时候，突然惊醒，觉得听到自己手机铃声。
我明明记得睡前已经关机的，但还是觉得有铃响，真的听得非常真切。”每天晚上顾小姐总要这样折腾好几次，晚上9点睡下去要到凌晨一两点钟才能睡着。
“实在是不行了，就干脆把手机电池板卸下来，才能安心睡觉。”
和顾小姐有相同情况的上班族并不在少数，记者昨日从中日友好医院、中山医院、瑞金医院等心理门诊了解到，类似的情况正困扰着许多年轻的上班族，这样的病人已占心理科门诊的近三成。专家表示，这种“幻听”往往是由于工作压力造成的，偶尔出现并不影响人们的健康和生活，但如果这样的情况频繁出现就要小心“强迫症”了。
依赖手机引发“幻听”
专家分析，“手机幻听”的心理问题很大部分源于现代白领对高科技产品过分依赖所造成的“强迫症”。“幻听”现象多与职业有关，如销售、咨询、媒体等从业人员频繁使用通讯工具，往往在铃声一响时就得立即投入工作，这些人长期处于“待机”状态，强烈的心理暗示会诱发“幻听”，而在就业高峰时期，不少应届毕业生也会加入手机“幻听一族”。
对此，华东师范大学心理咨询室孙利教授认为，“手机幻听”现象尚不能归入“幻听症”的范畴，因为后者在医学上被认为是精神分裂的前期症状，而目前普遍困扰都市人生活的“手机幻听”现象其实质是一种强迫症的表现，“人们有的时候是在明知道不是自己的手机在响，还是不自觉地拿出手机，这其实是身体里的潜意识给出提醒，告诉你，必须要缓解压力了。”
适时释放压力
记者从华师大心理咨询室了解到，目前专门因“手机幻听”而前来求助的患者并不多，其他一些心理咨询中心也表示，尽管不少在职年轻人都有“手机幻听”现象，各中心对此类现象的心理诊疗方法也多种多样，但真正前来心理咨询及治疗的案例却几乎是空白。
目前很多人会像拒绝电视、拒绝上网一样选择把手机“丢掉”一段时间。不过，孙利老师指出，“丢掉手机”问题的关键不在手机，而是存在于人们心中的压力，“这是我们自我保护的一种方式，即通过某些形式消除内心的紧张，因此最重要的是寻找到根本的压力源，然后‘对症下药’，”另外，孙老师也给出一些缓解方法，“可以向你身边的朋友或是咨询师倾诉，也可以参加一些与你工作完全没有关系的活动，比如说现在比较流行的陶吧、十字绣等，最重要的是让身心都安静下来。”
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红粉猫眯
银子 18592
学历 初一
民职 村民
职务 晋级-班长
注册2008-4-14 15:49:32
上周:发帖0回帖2点评0
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啊 不会吧
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1团5营4连: 纵横职场 |
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年年有小鱼
银子 16960
股份 33
学历 小学3年级
民职 村民
职务 晋级-班长
注册2008-5-26 10:40:28
上周:发帖6回帖57点评0
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我也有这们的症状,有什么解决的好办法吗?
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1团5营4连: 纵横职场 |
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遥远
银子 9259
学历 学前
民职 村民
职务 见习-兵
注册2008-6-8 17:48:42
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哈哈~~~原来“大哥大”也这么烦人啊？哈哈！
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1团3营2连: 名胜风景 |
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美丽都
银子 6617
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2008-6-10 22:00:50
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呵呵，我也会有这种症状发生呢，，就等我宝贝电话的时候
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pingguohe5
银子 15400
股份 151
学历 学前
民职 村民
职务 晋级-班长
注册2008-4-16 14:31:20
上周:发帖6回帖40点评0
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以后多多注意啊.
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1团3营3连: 动漫乐园 |
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anzuscan
银子 7927
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2008-4-15 22:01:37
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有什么办法啊！
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