头发未干就睡觉易导致感冒-《丁一网》

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无极123

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注册2007-11-17 8:29:29
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头发未干就睡觉易导致感冒

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

　　这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。
　　与体温调节有关
　　我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
　　身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。
　　但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
　　而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。
　　而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。
　　因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。

1团2营3连: 健康话题

2008-6-7 8:27:56

遥远

银子 9259
学历学前
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注册2008-6-8 17:48:42

恩，知道了！应该注意！

1团3营2连: 名胜风景

2008-6-10 11:51:45

年年有小鱼

银子 16990
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注册2008-5-26 10:40:28
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一直很注意.小时候大人就教了.

1团5营4连: 纵横职场

2008-6-11 10:38:55

融化冰川

银子 13265
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职务晋级-班长
注册2007-6-5 20:56:07
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应该注意！

1团3营6连: 音乐视频

2008-6-11 14:17:53

易趣宝宝

银子 2767
学历学前
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注册2008-6-2 12:53:53
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不过我不喜欢用风筒吹,都是用干毛巾擦干后,等它慢慢干的.

2008-6-13 18:29:56

anzuscan

银子 7927
学历学前
民职村民
职务百姓
注册2008-4-15 22:01:37

是啊注意咯。。

2008-6-14 19:39:11

lwwp

银子 9999
股份 4
学历小学1年级
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职务百姓
注册2007-8-26 20:59:20

头发没干就睡觉易导致感冒，要注意。

2008-6-16 11:07:20

雪佳贝贝

银子 20530
学历学前
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职务副版-排长
注册2008-5-31 16:50:42

好的，以后注意了。

1团2营5连: 情感交友

2008-6-16 13:44:09

傲雪寒梅

银子 21750
股份 31
学历高一
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注册2008-5-1 9:10:40
上周:发帖56回帖131点评6

不过我不喜欢用风筒吹,都是用干毛巾擦干后,等它慢慢干的.

1团5营5连: 感悟人生

2008-6-17 8:07:48