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钱行网络
银子 12525
股份 159
学历 学前
民职 村民
职务 大兵
注册2007-5-12 16:22:48
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“少睡”一族的美肤实践报告
常年少睡派报告 谁能看出我是夜猫子 现在不乏“主动少睡”的人，“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。
一、色暗沉 脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2：晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
二、黑眼圈 “少睡派”的标志
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
对策1：正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
对策2：做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
1团5营4连: 纵横职场
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1楼： 2008-6-4 14:27:42
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hongxia66
银子 30349
股份 917
学历 小学5年级
民职 骨干
职务 班长
注册2007-11-14 20:42:52
上周:发帖89回帖46点评0
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不错,收藏了...
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1团1营7连: 投资理财
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| 2楼：
2008-6-4 17:08:11 |
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hanhanjay
银子 3242
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2007-8-7 10:53:54
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恩 女生要爱护自己
回复《“少睡”一族的美肤实践报告》
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| 3楼：
2008-6-6 18:33:53 |
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ytly
银子 6795
学历 小学5年级
民职 村民
职务 班长
注册2008-5-8 22:46:27
上周:发帖0回帖1点评0
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我觉得少睡太影响美容了,最好的办法是改善睡眠
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1团5营3连: 成人培训
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| 4楼：
2008-6-9 18:30:37 |
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傲雪寒梅
银子 32915
股份 31
学历 中专1年级
民职 村民
职务 排长
注册2008-5-1 9:10:40
上周:发帖22回帖76点评0
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女生要爱护自己
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1团5营5连: 感悟人生
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| 5楼：
2008-6-12 12:39:01 |
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几米
银子 2112
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2007-3-14 13:40:52
上周:发帖1回帖3点评0
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我要多睡觉
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| 6楼：
2008-6-12 23:22:06 |
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找个知心人
银子 2903
学历 学前
民职 村民
职务 游民
注册2008-6-5 9:29:05
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很好的学习了
回复《“少睡”一族的美肤实践报告》
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| 7楼：
2008-6-13 14:53:32 |
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