特别提醒：别用保温杯喝茶-《丁一网》

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丁一感谢

标题: 特别提醒：别用保温杯喝茶

边玩边赚

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注册：2008-5-10 22:51:11

特别提醒：别用保温杯喝茶

如果说过去饮茶是一种文化，那么现在它已经融入了我们饮食的一部分，而且被越来越多的年轻人所钟爱，使之变成了一种时尚的文化。
　　
　　营养：茶的营养非常丰富，其中的成分多达300多种，像茶碱、可可碱、粗纤维、胶质、叶绿素，维生素A原、维生素B原、维生素P、维生素C以及少量多种氨基酸、大量的钾、镁、钙、磷和各种微量元素，还含有具有芦丁活性的“茶丹宁”都是对人体有益的营养物质。
　　
　　专家说，喝茶可以降低血脂、胆固醇、高血压，以及血管硬化和冠心病的发病率。茶中的茶多酚是一种强有力抗氧化物，能起到抗衰老的功效。而茶丹宁除了有解毒、止血、抗氧化作用外，还能起到抗癌效果，坚持长期饮茶，能有效抑制膀胱癌、肾癌、肝癌。
　　
　　此外，茶叶中的胡萝卜素，能提高血浆中的萝卜素的浓度，降低老年白内障的发生率。而常用浓茶漱口还有防止口腔溃疡的功用，所以对于那些经常抽烟并发生口腔黏膜破溃的人来说，不妨一试。
　　
　　绿茶是茶中的极品，叶酸含量很高，可以预防贫血，茶中的氟元素则能有效地防止龋齿。而红茶都是在干燥的过程中发酵而成的，所以茶的颜色发黑，维生素C及丹宁的含量也大为减少，但却有暖胃驱寒的功效。
　　
　　危害：喝茶不宜多，否则会使人出现过度兴奋、心跳加快、失眠、尿频等不良反应。而且，由于尿钙流失太多、胃黏膜被刺激过重，长期喝浓茶还容易造成骨质疏松和胃溃疡。
　　
　　对于上班族来说，充足的睡眠是非常重要的，如果睡前喝太多茶，会使脑筋过于清醒而无法入眠，影响休息。另外，学前儿童、缺铁性贫血者、神经衰弱者、活动性胃溃疡患者、肝功能不良者、便秘者、泌尿系统结石者、哺乳期妇女、心脏病急性发作期的病人、孕妇都不太适合喝茶。
　　
　　贴心提示：
　　
　　泡茶别用保温杯，因为茶叶中含有多种维生素和芳香物质，在高温和恒温下会大大减少，泡出来的茶水味道也过涩。泡茶也不能用刚开的水，或是把茶叶装在过滤器里泡，否则茶中丰富的维生素及矿物质就会流失掉。

2008-5-14 23:45:24

xjshu021

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注册2008-3-7 14:39:13
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知道了1

2008-5-15 17:40:22

我为丁一点广告
丁一发展大家旺

紫狐

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注册2008-5-13 11:19:26

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谢谢提醒!!!!

2008-5-20 19:17:45

谢谢你，点一下
丁一力量加一加

小点

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第一次听说这种说法.

1团1营4连: 开车一族流版助理

2008-5-21 9:07:29

融化冰川

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第一次听说这种说法.

1团3营5连: 丁一画册

2008-5-23 13:43:49

雪舞霜飞

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谢谢提醒!!!!

1团2营2连: 美丽时尚

2008-5-23 16:19:04

游客

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我也是每一次听到这个说法,不过还是要注意点.

2008-5-27 13:37:51

82zzzhi

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注册2008-3-30 15:59:18
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好的,谢谢!

2008-5-29 20:12:23

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