春天正确早餐的方法-《丁一网》

标题: 春天正确早餐的方法

点点闹闹银子 10289 学历学前民职村民职务百姓注册2008-4-10 22:49:54 上周:发帖32回帖0点评0	春天正确早餐的方法　　春天人体新陈代谢旺盛，人们明显的感觉是早晨醒得很早，但现在的人们晚上普遍睡得又很晚，所以会有睡眠不好的现象。北方人多吃面条、油条等，这种吃法对上班族来说是不正确的，长期这样往往会使人产生困倦的感觉，早餐应以高蛋白食物为主(一袋奶、一个鸡蛋和粥)，还要喝一点咖啡或茶，以提神醒脑，一般南方人都有这种习惯。
1楼： 2008-4-12 17:04:02