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仙子
银子 9984
股份 1302
学历 小学2年级
民职 骨干
职务 大兵
注册2007-1-31 13:31:02
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过敏体质易发疾病如何食疗
过敏体质常常会伴有过敏性鼻炎、皮肤过敏、过敏性气喘，发作起来让人很不舒服，如果没有及时地舒缓，如过敏性气喘会危及生命，所以了解如何处理这三种过敏性体质易发的疾病，是很有必要的。 过敏性鼻炎：早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛痒、上腭痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，中医观点要以温补为主，平时可以龙眼干或人参片煮汤饮用。不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，保持肺经、督脉的温暖，常常按压头顶部百会穴与足双膝眼下方三寸之足三里穴，可以改善鼻过敏。
过敏性气喘：婴幼儿、小孩气喘时，可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧，帮助痰震出。枸杞子二钱、黄芪四钱、大枣三钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水，作为饮料解渴又强化体质，或取川贝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。
成人气喘急性发作时持续按压灵台、身柱两穴位，空拳来回轻拍背部及双肋，以助黏痰顺利咳出。发作后缓解期按压丰隆、合谷穴，一日五次每次 10 分钟，能清热化痰，助痰排出。保健预防气喘可熏灸足三里穴，一日三次每次 15 分钟，能改善体质、增强抵抗力。
过敏性皮炎：亦称异位性皮肤炎，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，日常食疗采用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿，肾虚者取黑豆、小米、小麦，鲤鱼、木耳、芹菜、竹笋、丝瓜、蜂蜜等，皆有健脾利虚的功用。
专家建议：当个点穴高手
主任医师 高龙铭
在背部的足太阳膀胱经上有许多腧穴，是体内五脏六腑的对应点，位于脊椎左右各旁开一寸半，经常按压这些穴道可以调节脏腑功能。加强按压肺腧、脾腧、肾腧，可以改善过敏体质。一般自行按摩以每个穴道按 3―5 分钟为宜，有酸胀感觉即可，按摩完后再喝杯温开水，做几次深呼吸。
1团2营1连: 休闲水吧
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1楼： 2008-3-28 23:21:27
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whqff
银子 5628
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2008-2-5 17:10:17
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学习了~~~~~~~~~~
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| 2楼：
2008-3-28 23:26:34 |
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无极123
银子 10000
股份 166
学历 学前
民职 村民
职务 荣誉副版
注册2007-11-17 8:29:29
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学习了~~~~~~~~~~
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| 3楼：
2008-3-31 10:06:53 |
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雪舞霜飞
银子 10343
股份 1104
学历 高中毕业
民职 村民
职务 连长
注册2007-2-1 14:59:13
上周:发帖1回帖19点评0
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学习了...
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1团4营1连: 家庭琐事
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| 4楼：
2008-4-1 19:25:53 |
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