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论坛首页  »   《 感悟人生 》  »  文章：吵架了你会不会先喊暂停    2   1/2   1   2   >    标题: 吵架了你会不会先喊暂停   emilyblake 银子 21075 股份 686 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-12-4 9:46:10 上周:发帖2回帖100点评1 吵架了你会不会先喊暂停           对方抱怨时———少给建议或指导，多一些感同身受 爱人在别处遭受了委屈生气时，必然会向你倾诉、抱怨。因为在他(她)心里，只有你能无条件理解与接纳他(她)。此时，你最不能做的就是说“我早知道他不是好人”、“我早该怎样怎样”之类的话。 比较聪明的做法是，当对方向你倾诉时，抓住他(她)的说话要点给予适当回应，或者只重复最后一句话，让对方感觉到你理解他(她)的难过，并和他(她)一起难过。因为此时对方需要的不是什么建议或指导，而是被理解的感觉。 对方焦虑沮丧时———了解困扰他(她)的因素，一起探讨解决方法 生活中难免有挫折，当你的另一半受挫，焦虑沮丧时，你如果作壁上观，自然会影响你们之间的亲 密关系。 此时，你可以从提问题来了解造成对方困扰的因素，寻找不同的角度或方式，和对方一起思考解决的方法。比如：“在整件事情中，哪一部分让你觉得特别受挫？”“让我们一起看看，在目前的情况下，我们有哪些选择？” 双方争吵时———化怒气为暂停讯号 怒气是讯号灯，提醒你，你们关系已经发生问题，需要暂停。 当对方勃然大怒时，你先别奋起反击。暂停几秒钟，想一想，他为什么会这样？可能是太累了，或者在单位受了气。当你这样替他着想的时候，怒气已经减少了一半，过一会儿再慢慢跟他谈，了解真正原因。 要维持甜蜜爱情，要学会在关键时刻急刹车，让理智追上情绪反应，如果硬碰硬，很难收场。 陷入僵局时———有效解决 冲突，而不是堆积矛盾 有时候，你觉得你们之间已经到了水火不容的地步，几个小时、几天互不理睬。此时你可能辗转反侧，焦灼不安。究竟是继续赌气，还是“化敌为友”？打破僵局分为以下几步： 第一步，主动表白你心中所想，并给对方机会，也表明自己的看法，用中性的、不抱怨的话交谈。 第二步，谈一谈你们真正在乎的是什么？矛盾在哪儿？ 第三步，针对双方最在乎的事情，商讨解决方案。 1团2营5连: 情感交友 2008-3-2 7:11:46 #1   怡人香 银子 68678 股份 549 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-5-6 10:55:23 会先喊停. 1团5营1连: 亲亲宝贝 2008-3-5 9:52:59 #2   emilyblake 银子 21075 股份 686 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-12-4 9:46:10 上周:发帖2回帖100点评1 在气头上的时候就很难了。呵呵。 1团2营5连: 情感交友 2008-3-5 19:53:13 #3   lmr10086 银子 1338 职务 百姓 级别 村民 注册2008-1-19 13:48:12 吵架了你会不会先喊暂停 我很民主,也善于用沟通的方式来解决问题,武力是解决不了问题的. 2008-3-14 19:52:43 #4   emilyblake 银子 21075 股份 686 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-12-4 9:46:10 上周:发帖2回帖100点评1 你怎么像个政治家啊？ 1团2营5连: 情感交友 2008-3-15 8:11:09 #5   rayle66 银子 10000 股份 392 职务 荣誉晋级 级别 村民 注册2007-6-12 15:18:05 我会让自己先冷静下来的 2008-3-15 16:23:02 #6   恒星月 银子 15456 股份 1660 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-4-17 16:49:12 上周:发帖0回帖44点评0 我绝对会的啊 1团3营1连: 原创空间 2008-3-17 22:21:03 #7   emilyblake 银子 21075 股份 686 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-12-4 9:46:10 上周:发帖2回帖100点评1 其实说的都很容易，做起来就有点难了。 1团2营5连: 情感交友 2008-3-18 7:42:25 #8   小小 银子 10709 股份 4157 职务 主管-团长 级别 村干 注册2006-2-13 5:32:03 上周:发帖0回帖1点评0 咱惹不起，还躲得起吧，呵呵 1团-团顾问: 兼 论坛人气 2008-3-21 21:21:59 #9   emilyblake 银子 21075 股份 686 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-12-4 9:46:10 上周:发帖2回帖100点评1 躲不就是逃避嘛？逃避有用吗？ 1团2营5连: 情感交友 2008-3-22 7:40:05 #10   wangyueer 银子 10003 股份 241 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2008-3-18 11:46:56 还没人和我吵架呢 1团5营2连: 校园生活 2008-3-27 12:29:49 #11   putao188 银子 28275 股份 1701 职务 流版-营长 级别 村民 注册2007-3-19 10:58:34 上周:发帖5回帖21点评0 逃避有用吗？ 流斑 - 推广，兼《成长课堂》 2008-3-27 12:44:46 #12   、&哟,尐嘤 银子 1062 职务 百姓 级别 村民 注册2008-3-30 14:52:28 我一吵架就会话很多... 2008-3-30 15:30:20 #13   融化冰川 银子 15708 股份 167 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-6-5 20:56:07 上周:发帖6回帖65点评2 逃避没有用啊! 1团3营6连: 音乐视频 2008-4-1 13:25:13 #14   秋波 银子 2330 职务 百姓 级别 村民 注册2008-3-31 21:25:50 我基本不会   我总是逃避 2008-4-9 14:12:19 #15   emilyblake 银子 21075 股份 686 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2007-12-4 9:46:10 上周:发帖2回帖100点评1 很多人都会这么选择。。。。。。。。 1团2营5连: 情感交友 2008-4-10 14:42:16 #16   胡容 银子 11419 股份 18 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2008-4-23 13:12:32 上周:发帖6回帖230点评19 我会让自己先冷静下来的 1团5营4连: 纵横职场 2008-6-16 13:41:43 #17   胡容 银子 11419 股份 18 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2008-4-23 13:12:32 上周:发帖6回帖230点评19 针对双方最在乎的事情，商讨解决方案。 1团5营4连: 纵横职场 2008-6-16 13:43:39 #18   Jeny 银子 2599 职务 百姓 级别 村民 注册2008-6-13 17:23:23 夫妻间可以有很多种角色，可作朋友，可当老师，互相探讨学习 2008-6-16 17:33:05 #19   年年有小鱼 银子 11375 股份 33 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2008-5-26 10:40:28 上周:发帖6回帖106点评0 先回避,等双方都心平气和再来谈. 1团5营4连: 纵横职场 2008-6-16 21:34:15 #20   傲雪寒梅 银子 15963 股份 31 职务 晋级-班长 级别 村民 注册2008-5-1 9:10:40 上周:发帖38回帖169点评0 在气头上的时候就很难了 1团5营5连: 感悟人生 2008-7-3 14:00:55 #21  2   1/2   1   2   >    《吵架了你会不会先喊暂停》-快速回复主题 标题:   (可选) 内容: