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标题: 早餐2个鸡蛋 8周可减腰围         
 
邀你人世共并肩

银子 14200
股份 178
学历 学前
民职 村民
职务 班长
注册2008-1-1 15:19:41
早餐2个鸡蛋 8周可减腰围

美国路易斯安那州立 大学 感染和肥胖科副教授杜五顿博士的研究表明,如果让超重妇女每周早餐吃2个鸡蛋(低热量、低脂肪早餐),共8周,他们中大约有83%的人腰围会减少。   另一项发表在《肥胖研究》的研究表明,早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。



1团4营6连: 美食天地
1楼: 2008-2-3 21:21:43

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