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无极123
银子 11304
股份 153
学历 学前
民职 村民
职务 荣誉副版
注册2007-11-17 8:29:29
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女人保持正常的性生活的好处
一是有利于愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升１／３左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。
二是有利于防止妇科疾病。德国学者研究发现，在男子的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。有正常性生活的妇女，由于丈夫的精液有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔、输卵管等处，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生
三是有利于防止性器官萎缩。性生活正常的妇女，其性器官由于不断受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的生理状态。
四是有利于长寿。据调查统计，中年丧偶或独身未婚的人，其寿命比家庭温暖和性生活正常的人要短得多。在俄罗斯高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜１３７岁的女寿星，其性生活一直维持到９０多岁，由此可见，女性维持正常的性生活对健身与长寿大有裨益
女性忌压抑性欲，应尽量追求和谐健康的性生活。
一，根据自己的性欲和性能力，主动过好性生活。青年女性每周应不少于２次，中年女性每周应保持一次左右的性生活。如性欲较强者，可适当增加性生活次数，切忌人为地压抑性欲。
二，注意健身与美容。如果经常参加健身锻炼，注意修饰打扮，则有助于提高肌体的活力和对异性的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。女性不妨定期进行跑步、打兵乓球、羽毛球、做健身操等锻炼。这样既能增进全身的健康状况，又有利于提高性功能，增强性欲。俗话说：“老不避俏。”进入更年期的女性往往容颜半衰，乳房松弛下垂，体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。中年妇女更应当注意健身和外表的修饰，必要时也可以进美容院。恰到好处的装扮，能使自己感到越活越年轻，心理上产生一种积极、愉悦的情感，性生活会更趋和谐。
三，讲究饮食营养。女性应当吃一些有助于美容和提高性功能的食物。鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻、蜂蜜、核桃等富含蛋白质、微量元素、维生素等食物，能起到美容和“助性”的双重作用，此外，豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺少的食品。
四，药物调节。有些女性存在或轻或重的性功能障碍，影响性生活质量。其症结多属以心理障碍为主的心理、生理性功能失调，除心理疏导外，可以在医生指导下适当服用雌激素（如己烯雌酚等）、谷维素、维生素Ｂ６及女性性兴奋剂等药物，予以纠正。
五，改进、调整性生活方式。
注意性器官的湿润。如阴道分泌物不足，性生活时会出现瘙痒、烧灼感和干涩痛等情况，影响性愉悦。于性生活前充分抚摸或在男、女方性器官上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏，就可以避免这些不适症状的发生。
此外，需要注意的是，女性也可因某些疾病如脑下垂体病变、性腺病变、精神病等导致性欲异常旺盛，这就要及时就医检查治疗。
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1楼： 2008-1-29 14:12:20
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雨泪
银子 10114
股份 315
学历 小学3年级
民职 村民
职务 百姓
注册2007-11-28 6:21:57
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需要注意的是，女性也可因某些疾病如脑下垂体病变、性腺病变、精神病等导致性欲异常旺盛，这就要及时就医检查治疗。
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| 2楼：
2008-1-29 18:56:15 |
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无极123
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学历 学前
民职 村民
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注册2007-11-17 8:29:29
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楼上说的很好啊
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| 3楼：
2008-1-29 19:21:00 |
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诗情格
银子 15294
股份 876
学历 小学1年级
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学习中，．，．，．
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1团4营3连: 数码家电
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| 4楼：
2008-1-29 23:23:18 |
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无极123
银子 11304
股份 153
学历 学前
民职 村民
职务 荣誉副版
注册2007-11-17 8:29:29
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女士们多学习
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| 5楼：
2008-1-30 19:13:29 |
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雨泪
银子 10114
股份 315
学历 小学3年级
民职 村民
职务 百姓
注册2007-11-28 6:21:57
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学习了。。。。。。。。。。。。。。
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| 6楼：
2008-1-31 16:54:41 |
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胡容
银子 20711
股份 104
学历 初中毕业
民职 村民
职务 排长
注册2008-4-23 13:12:32
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支持了!!!
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1团5营4连: 纵横职场
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| 7楼：
2008-6-24 13:26:04 |
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柠檬树886
银子 1259
学历 学前
民职 村民
职务 百姓
注册2008-5-10 15:45:33
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22
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| 8楼：
2008-6-27 10:38:48 |
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相奇
银子 17351
股份 58
学历 中专1年级
民职 村民
职务 百姓
注册2008-6-12 22:17:56
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有些道理，顶一下
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| 9楼：
2008-6-28 21:58:05 |
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恒星月
银子 14546
股份 1797
学历 小学3年级
民职 村民
职务 班长
注册2007-4-17 16:49:12
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一句话：适当的性生活对男女都好啊
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1团3营1连: 原创空间
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| 10楼：
2008-6-29 16:46:38 |
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雪佳贝贝
银子 21453
学历 学前
民职 村民
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注册2008-5-31 16:50:42
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一句话：适当的性生活对男女都好啊
有理
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1团2营5连: 情感交友
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| 11楼：
2008-6-29 22:22:45 |
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