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up2zhi
银子 10000
股份 87
学历 学前
民职 村民
职务 荣誉晋级
注册2007-1-11 16:31:36
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老年人不宜做的七件事
老年人由于年高体弱，腿脚不灵便，所以在日常生活中需要注意一些不宜做的危险动作
一是说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定的情绪，否则易使血压升高，也使心脏加重负担。
二是吃饭过快：有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯，不要忘记食物需细嚼才能有助消化，饭吃得急，还易噎着。
三是站着穿裤：老人站着穿裤，这很危险。因老人骨质已疏松，一旦站不稳摔倒了，后果很糟。
四是用力排便：老人常有便秘症。应按时排便，排便不顺时，应借助药物，不能硬排便。因人在排便时血压易升高，过分用力，会晕倒休克以至脑溢血，甚至还有生命危险。
五是过分仰脖：老人往往乐意坐在沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。
六是猛然回头：老人走在街上，常遇熟人呼叫或听到异常声响，极易猛然回头。但因老人多有颈部骨质增生，颈骨急扭很易压迫血管，造成头部供血不足，出现眼黑摔倒。
七是裤带过紧：老人裤带最好用松紧带，不然裤带太紧，易使下身血流不畅，尤其是肛门，因毛细血管多，供血不好易得痔疮。
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1楼： 2007-12-19 17:59:08
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诗情格
银子 10397
股份 997
学历 小学1年级
民职 村民
职务 班长
注册2007-6-5 20:09:33
上周:发帖6回帖16点评0
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哦，，是的
回复《老年人不宜做的七件事》
1团4营3连: 数码家电
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| 2楼：
2007-12-20 0:04:08 |
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zjyhui
银子 12227
股份 2384
学历 中专1年级
民职 骨干
职务 营长
注册2006-12-20 14:19:48
上周:发帖22回帖45点评0
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明白了！！！
回复《老年人不宜做的七件事》
流版 - 推广，兼《休闲部落》
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| 3楼：
2007-12-20 10:37:14 |
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