馨儿
银子 10000
股份 191
学历 学前
民职 村民
职务 荣誉副版
注册2007-6-7 10:01:22
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虾米炒黄瓜
特点：此菜色泽青黄，虾米鲜香，黄瓜脆；
原料
黄瓜六两、虾米五钱、葱末一钱、姜末一钱、精盐八分、食油七钱。
制作过程
1. 将虾米洗去灰尘放入小碗里，加开水少许(水与虾米平)浸泡；
2. 黄瓜(如用老黄瓜，要削皮)洗净，切成一寸长、三分宽的长条块；
3. 锅放在炉火上，放入食油烧热，下葱、姜末炒几下，加入虾米略炒后，放黄瓜、精盐，炒一分钟左右即成。
1团2营3连: 健康话题
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