菜心炒双耳-《丁一网》

标题: 菜心炒双耳

文子银子 10000 股份 300 学历学前民职村民职务荣誉晋级注册2006-5-23 16:03:21	菜心炒双耳主料：银耳、木耳辅料：荷兰豆、银杏、胡萝卜、小油菜、葱、姜调料：盐、鸡精、白糖、香油、水淀粉烹制方法： 1、锅中倒水烧开后加入盐、少许食用油，将小油菜、荷兰豆、银杏烫熟取出，再放入木耳、银耳烫熟取出备用； 2、坐锅点火倒油，下葱姜爆香，放入焯好的菜翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，放入海蜇头翻炒片刻，勾芡淋香油即可。特点：色泽鲜艳，营养丰富。
1楼： 2007-6-19 15:09:28